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Gripspfad

Haben Sie den Gripspfad schon kennen gelernt?

Das Gehirn kann durch Körperübungen trainiert werden

Unter Gehirntraining versteht man gemeinhin "Gehirnjogging", d.h. Wortspiele, Sudoku, etc. Weniger bekannt ist, dass das Gehirn auch durch Körperübungen trainiert werden kann. Durch gezielte, meist sehr einfache Bewegungen, entstehen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen. Die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns ist abhängig von der Anzahl Verbindungen oder Verknüpfungen zwischen den Gehirnzellen. Um dies zu fördern, braucht es Bewegung, und genau diese Erkenntnis erklärt die Wirkung der Übungen, die an verschiedenen Stationen gezeigt werden.

Bis Ende Oktober Begleitete Rundgänge jeweils Montag 10 Uhr

Der Pfad beginnt beim Eingang zum Altersheim Meiligut an der Gemeindehausstrasse. Er kann auch allein oder in Gruppen jederzeit begangen werden.

Auskunft
Ruth Hauser
Leiterin Ortsgruppe
Im Ror 12
8340 Hinwil

Tel. 044 937 23 07
Email: ruth.hauser(at)gmx.ch
 
 
 
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